La gravidanza ed il parto sono momenti dolcissimi e naturali; tramite il nostro aiuto imparerai a prendere conoscenza del tuo corpo e delle sue potenzialità agevolando così la nascita del tuo bambino.

Imparare a conoscere meglio il proprio corpo e le sue reazioni può essere d'aiuto nella donna nella fase del parto; nei momenti più delicati e di maggior impegno fisisco e psicologico la gestante sarà in gradi di riconoscere ed assecondare al meglio le esigenze dell'organismo.

I nostri corsi sono un'ottima occasione per familiarizzare con le tecniche di respirazione che possono alleviare i dolori del travaglio ed insegnare le posizioni che aiutano la gestante a sopportare il peso del pancione nel corso della gravidanza.

• Farti conoscere meglio il tuo corpo e prepararlo all'esperienza del travaglio e del parto.
• Insegnarti le tecniche di rilassamento con l'utilizzo della fit-ball.
• Metterti in contatto e in confronto con le altre gestanti.
• Illustrarti tramite video gli eventi legati alla gestazione.
• Farti conoscere il modo giusto di allattare il tuo bambino seguendo le raccomandazioni OMS-UNICEF.
• Spiegarti le principali dinamiche psicologiche del rapporto madre-bambino.
• Insegnarti degli esercizi ginnici per la preparazione del bacino, del perineo e di tutto il corpo all'evento del travaglio e del parto.

E DOPO IL PARTO ?...